2017年2月

体調管理

レコーディングダイエット開始から四ヶ月 身体の変化への感覚は実際とはズレがある!数値記録を残しておこう

レコーディングダイエットを続けて4カ月経過しました。記録上は痩せてきたはずなのですが痩せた自覚症状が薄かったのですが、ふと気がつくと洋服は緩くなり、確実に成果が出てきたと実感することとなりました。意識と実際の数字のズレっ…

気づき

ベローチェのふちねこキャンペーンで感じた まずは知って貰える行動の大切さ 

ベローチェはちょっとした隙間時間などで良く利用しているのですが、ふちねこキャンペーンというものをやっていることを知りました。 折角なのでと自身もキャンペーンに参加し先日ふちねこをゲットしたのですが、改めて商売をする上では…

読書

新しいことに取り組み習慣化するための原理原則が分かる『脳が教える!1つの習慣』を読んで

大きな目標を達成するためにはまずは小さな一歩を踏み出すことが大切だと感覚的には理解していましたが、具体的にはどうしてそういえるのか、今まで体系立った理解はできていませんでした。 今回、ロバート・マウラーさんが著者であり、…

IT関係

親指シフト習得再開シリーズ8~マスターするために小さな目標を達成していくのが楽しい~

身体に負担の少ないパソコンタイピング、親指シフトのマスターのため練習をひと月以上続けています。 気がつくと練習時間は24時間を突破したものの少しでも成長出来るようにと小さな目標を立てこつこつと練習、ひとつずつ達成を重ねて…

読書

前世の後悔をバネに生きていく姿が心に響く『無職転生〜異世界行ったら本気だす〜』を読んで

このひと月ほど移動中など時間を縫うように読んでいたのは『無職転生 〜異世界行ったら本気だす〜』という小説。 この小説は『このライトノベルがすごい!2017』で作品(シリーズ)単行本・ノベルズ部門 第4位にランクイン。思わ…