旅のお役立ち情報

■自己管理

パーソナルミニスケールは旅先に持って行ける体重計 使ってみて感じたこと

レコーディングダイエットを始めてからというもの毎朝体重計に乗ることを日課にしていたのですが、旅先では体重測定が出来なかったとこもあり、リバウンド…日々のダイエット生活をふいにしてしまったことがあります。 関連 レコーディ…